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ADAPTED PHYSICAL ACTIVITY

È un’attività fisica non sanitaria, svolta in gruppo e in luoghi adeguati. È noto che il movimento è in grado di garantire effetti positivi in termini di benessere psicofisico a tutte le età, migliorando il tono della muscolatura, lo stato delle articolazioni e la resistenza alla fatica.

L’attività fisica svolta in gruppo, inoltre, contribuisce alla socializzazione e alla qualità di vita delle persone che la praticano. Effetti positivi si riscontrano in soggetti con ridotta capacità motoria dovuta a sedentarietà e ad artrosi, esiti di interventi ortopedici e patologie reumatiche.

Evidenze scientifiche ne dimostrano l’efficacia nella prevenzione dell’osteoporosi e nella terapia di patologie, quali l’ipertensione arteriosa, il diabete e le cardiopatie. L’AFA (Attività Fisica Adattata) si è dimostrata adatta anche per persone con ridotta autonomia motoria a causa di malattie tipo ictus e Parkinson, purché in fase stabilizzata.

Attualmente è possibile accedere a corsi:

AFA a bassa disabilità rivolta a persone sedentarie o con artrosi, osteoporosi, cioè patologie che migliorano con il movimento.

Potete partecipare tutti i martedì e venerdì esclusi giorni festivi

COME ISCRIVERSI AI CORSI AFA A BASSA DISABILITÀ

Proprio medico curante
Medico specialista (ortopedico, reumatologo, fisiatra, neurologo, geriatra …)
Fisioterapisti, a conclusione dei percorsi di riabilitazione

Con la scheda di invio compilata, ritirabile presso la nostra sede o allegata in fondo alla pagina, si dovrà contattare il centralino CRI al
📞 n. 0583 805454 per prenotare la seduta.

L’attività si svolgerà presso la Sala CRI di Bagni di Lucca Villa, in
📍 Viale Umberto I° n. 51

Si consiglia:

  • abbigliamento comodo

  • un tappetino

  • un asciugamano

  • una borraccia (possibilmente non monouso)

I corsi AFA attivi nel territorio dell’Azienda USL Toscana nord ovest rispettano le indicazioni previste dalla Regione Toscana, fra cui:

  • la comparticipazione di spesa fissata in € 3,50 a seduta

  • possibilità di pagamento anticipato delle prime 10 sedute o del primo mese di corso

🔗 Per approfondimenti, sedi e contatti per i corsi AFA, consulta la pagina sul sito web aziendale:
👉 https://www.uslnordovest.toscana.it/come-fare-per/9365-come-accedere-ai-corsi-afa

📎 Allegati:

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